Sausio 17 d. įvyko atvira Iaido treniruotė su rinktinės nariais, kurią vedė Lietuvos kendo asociacijos Iaido kuratorius E. Platelis (3 Dan Iaido). Treniruotės metu buvo nagrinėjami metsuke ir kūno stabilumo principai, akcentuojant, kad kūnas neštų kardą, o ne atvirkščiai.
Apšilimo ir techninėje dalyje su kardais buvo nagrinėta:
- „Men“ kirtis – žengiant į priekį iki horizontalaus lygio ir žengiant atgal;
- Kardo kėlimas stovint vietoje – keliant kardą dešine ranka, mokytasi virš galvos suimti kaire ir kirsti be pauzės. Akcentuota, kad kardas nebūtų paimamas per anksti, jog kairė ranka, vos prisilietusi, iškart trauktų kardą kirčiui;
- Kesa-giri kirtis – atliekamas vien dešine ranka;
- Keturios kryptys kihon būdu;
- Keturios kryptys iš taterizos – traukiantis atgal atliekant nukitsuke, vėliau priartėjant – kiritsuke;
- Pirma kata – akcentuotas atsirėmimas kairės kojos pirštais ir stabilus kardo laikymas (rankos neatleidžia kardo, kad kensenas nekristų). Čiburi metu dirba kairė blauzda ir šlaunis – tarsi spyruoklė.
Lietuvos kendo asociacija nuoširdžiai dėkoja E. Plateliui už pasidalintas žinias ir skirtą laiką. Informuojame, kad atviros Iaido treniruotės ciklas bus tęsiamas sausio 20 d.
